Zmiana - to jedyna rzecz pewna.
WszechObecna i WszechMocna w naszym życiu.
Wciąż się Wydarza. Jak Oddech, Dźwięk, Wibracja.
Bądź Otwarty na Więcej. Na Dobrą Zmianę.
Forma akupresury i pracy z meridianami. Jednoczy ciało, umysł i duszę. Relaksuje, odpręża i wspiera naturalną siłę organizmu. Pozwala się zatrzymać, nawiązać kontakt z własnym ciałem i wnętrzem. Używa się kciuków, palców, całych dłoni, stóp, kolan. Działa na objawy i na przyczynę. Likwiduje lub łagodzi dolegliwości zdrowotne. Działa antystresowo, rozluźniająco, wspomaga odporność organizmu. Wykonywany na specjalnej macie, futonie z czerpanej bawełny, w luźnym ubraniu z długimi rękawami.
Zen Shiatsu jest nazywany akupunkturą bez igieł. To forma akupresury i pracy z meridianami. Jednoczy ciało, umysł i duszę. Relaksuje, odpręża i wspiera naturalną siłę organizmu. „Shiatsu” pochodzi od japońskiego słowa „shi”, które oznacza „palec” oraz „atsu”, oznaczającego nacisk. Polega na akupresurze i pracy z kanałami energetycznymi, czyli meridianami. Zen Shiatsu czasem nazywany jest akupunkturą bez igieł lub masażem punktowym czy japońską formą fizjoterapii. Techniki to nacisk, rozciąganie, walcowanie, szczotkowanie, ruch wywołujący wibracje, chwytanie, rotacje. Używa się kciuków, palców, całych dłoni, Japoński masaż Shiatsu Zen przywraca ciału zaburzoną równowagę energetyczną i podnosi witalność organizmu. Masaż, zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską, działa nie tylko na objawy ale i na przyczynę. W ten sposób likwiduje lub łagodzi dolegliwości zdrowotne. Działa też profilaktycznie, bo pozwala zdiagnozować i usunąć zaburzenia, jeszcze zanim przyjmą postać choroby.
Japoński masaż twarzy harmonizuje przepływ Qi w organizmie człowieka, zapobiega pojawianiu się i pogłębianiu zmarszczek, pobudza krążenie krwi i limfy oraz głęboko relaksuje. To technika połączenia wiedzy z zakresu zachodniej anatomii oraz pracy na akupunktach oraz meridianach. Łączy akupresurę z relaksacją. Po masażu twarz odzyskuje zdrowy koloryt, blask i witalność. Jest odmłodzona, zrelaksowana, promienna, często zmienia swój wyraz. Zmniejszają się obrzęki. Skóra twarzy jest wypoczęta i promienna.
Składa się z fazy suchej: rozpracowującej mięśnie oraz z fazy olejowej: wygładzającej zmarszczki. Pracuje się z głową i twarzą, choć naturalnie lecznicze działanie rozciąga się na cały organizm. Do masażu używa się odpowiednich naturalnych olejków.
Przeciwwskazania:
botoks wstrzyknięty w ostatnich 6 tyg.
zaraźliwe choroby skóry
otwarte rany na skórze
czas trwania sesji: godzina
ilość zabiegów wskazanych: 6
częstotliwość: raz - dwa razy w tygodniu.
Gua Sha to chińska technika masażu, która poprawia cyrkulację krwi, uśmierza ból migrenowy, szyi, pleców, mięśni; odmładza skórę, poprawia jej koloryt, rozgrzewa organizm, pomaga przy infekcjach, porusza limfę, pobudza układ immunologiczny, wspomaga usuwanie toksyn. Kamienie, płytki gua sha są wykonane najczęściej z jadeitu lub różowego kwarcu. Stosuje się gua sha twarzy, kosmetycznie, ale też i miejscowo na całym ciele.
Terapia wisceralna to starosłowiański manualny masaż narządów wewnętrznych wg metody Aleksandra Ogułowa. Poprawia przepływ limfy i krwi, usuwa zastoje, które mogą prowadzić do niedotlenienia, niedokrwienia ważnych organów. Profilaktyczne masowanie powłok brzusznych sprzyja odtruwaniu i usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii a to chroni przed stanami zapalnymi, powstawaniem m.in. kamieni w nerkach czy w pęcherzyku żółciowym.
przywrócenie ruchomości kręgów, ich właściwego położenia. Szczególnie wskazany przy skrzywieniach, zwyrodnieniach kręgosłupa, skoliozie, rwach kulszowych, przeciążeniach. Działa odprężająco i tonująco na mięśnie grzbietu. Może być poprzedzony zabiegami fizykalnymi np. naświetlaniem, okładami, kompresem rozgrzewającym. Często stosuje się środki wspomagające np. maści lecznicze działające przeciwbólowo, przeciwzapalnie i rozgrzewająco.
wygładza, ujędrnia, uelastycznia tkankę skórną i podskórną twarzy, szyi, dekoltu. Przyspiesza złuszczanie zrogowaciałych, martwych warstw naskórka, udrożnia przewody gruczołów skóry, usprawnienie ich funkcje. Ma korzystny wpływ na stan skóry i na samopoczucie. Twarz to "mapa" aktywnych punktów energetycznych wykorzystywanych w akupresurze, refleksoterapii, masażu chińskim oraz w ajurvedzie, gdzie masaż twarzy stanowi ważny element pracy z ciałem i emocjami. Drobne zmarszczki znikają a głębsze znacznie się zmniejszają, poprawia się owal twarzy.
działa fizjoterapeutycznie. Przywraca sprawność uszkodzonym mięśniom, sprzyja wypoczynkowi i regeneracji. Zwiększa zdolność wysiłkową organizmu. Łagodzi bóle mięśniowe, stawów, szyi, kręgosłupa, wspiera układ krążenia. Dla osób zestresowanych, przemęczonych, o osłabionym układzie odpornościowym, mającymi kłopoty ze snem. Gdy czujemy się smutni, przygnębieni, pozbawieni energii oraz przytłoczeni codziennymi problemami.
Akupunktura jest starożytnym chińskim systemem medycznym. Polega ona na umieszczaniu cieniutkich igieł w punktach akupunkturowych w celu zniesienia bólu lub uzyskania innych efektów leczniczych. Jest oficjalną metodą leczniczą, uznaną przez Międzynarodową Organizację Zdrowia (WHO), stosowaną na całym świecie, także w Polsce.
Akupunktura jest skuteczna w wielu naszych codziennych dolegliwościach, takich jak:
bóle pleców,
bóle kręgosłupa,
rwa kulszowa,
rwa barkowa,
bolesne miesiączki,
bezsenność,
depresje,
nerwice,
otyłość,
uzależnienia,
niepłodność
Wykorzystywana także od tysiącleci jako metoda kosmetyczna. Pozwala zahamować oznaki upływającego czasu i zredukować zmarszczki, bez użycia środków chemicznych.
Akupunktura to metoda terapeutyczna o niezwykłej wręcz skuteczności. Jest niemalże pozbawiona działań niepożądanych. Można stosować ją u wszystkich osób, bez względu na wiek czy płeć. Pozwala na zmniejszenie lub zaprzestanie korzystania z leków różnego rodzaju, zwłaszcza przeciwbólowych, oczywiście pod nadzorem lekarza prowadzącego.Akupunktura jest też wspaniałym systemem profilaktycznym, pozwalającym wspierać swój organizm w zachowaniu zdrowia oraz długowieczności. Umożliwia organizmowi samoleczenie, dzięki przywracaniu i podtrzymywaniu równowagi energetycznej. Brak tej równowagi stanowi podłoże rozwijających się dolegliwości. Dzięki przywracaniu harmonijnego, prawidłowego przepływu energii życiowej, wracamy do zdrowia.
akupunktura ucha - mikrosystem posiadającym punkty odruchowe działające na całe ciało człowieka. Wiele dolegliwości o podłożu somatycznym oraz psychologicznym mogą być wspomagane przez stymulację punktów na małżowinie usznej.
Aurikuloterapia zwana czasem refleksologią uszną. Bodźcami mogą być np: ucisk, nakłucie, ciepło, promień lasera, pole magnetyczne. Skóra małżowiny usznej jest bogata w sieć włókien, naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych. Jest unerwiona przez trzecią gałązkę nerwu trójdzielnego, nerw uszny duży, nerw potyliczny mniejszy i gałązki końcowe nerwu błędnego, podjęzykowego oraz twarzowego. Istnieje łączność z układem mózgowym podwzgórzowym, siateczkowym, limbicznym i wzgórzowo-korowym. Stanowi ona tzw. pole reflektoryczne, które umożliwia, na drodze skomplikowanych łuków odruchowych, oddziaływanie na wiele narządów wewnętrznych.
Moksoterapia, czyli terapia moksą, ogrzewanie (przyżeganie), termopunktura, przypalanie punktów akupunkturowych w pewnej odległości ziołem zwanym piołunem chińskim. Polega on ona ogrzaniu odpowiednich punktów na ciele aktywnych biologicznie, pod którymi znajdują się zakończenia kanałów energetycznych (meridianów) łączących skórę z poszczególnymi narządami wewnętrznymi. Pobudzanie właściwych punktów ciepłem ma na celu udrożnienie kanałów energetycznych, żeby energia życiowa Qi mogła swobodnie przepływać przez organizm. Ponadto działanie gorąca rozszerza naczynia krwionośne i powoduje szybszy obieg krwi.
Moksoterapia jest stosowana m.in. przy braku odporności immunologicznej, niskim ciśnieniu krwi, częstych infekcjach grypowych, słabym krążeniu, wiecznie zimnych stopach, dolegliwościach kobiecych, zimnym podbrzuszu. Doskonale wzmacnia, ogrzewa organizm.
naturalna metoda na zatoki, katar, woskowinę, dzwonienie, szumy w uszach, regulację ciśnienia w przypadku bólów głowy, migrenach. Sprzyja wzmocnieniu odporności, pomaga redukować stres, odpręża, relaksuje. Zabieg poprzedzony jest masażem i akupresurą ucha. Każdy punkt na uchu odpowiada konkretnemu narządowi, części ciała. Aurikuloterapeuta odnajduje „punkty aktywne”. Są one zazwyczaj bolesne.
Świece produkuje się ręcznie, według tradycyjnych receptur z włókna lnianego, ekstraktu miodowego i wosku pszczelego. Nasączone są one specjalnymi olejkami leczniczymi. Podczas zabiegu do ucha dostarczane są opary olejków, a także substancje ziołowe, dzięki którym następuje leczenie podrażnionych stref.
Zabieg polega na włożeniu do ucha, niezbyt głęboko, specjalnej, ręcznie robionej świecy i zapaleniu jej. Po chwili świeca przestaje płonąć, a zaczyna się żarzyć. Kanał słuchowy zostaje delikatnie ogrzany i tworzy się w nim podciśnienie, tzw. efekt komina, które wyciąga osady, zanieczyszczenia, nadmiar woskowiny.
Ciepło stymuluje punkty energetyczne ucha i powoduje przywrócenie prawidłowego obiegu energii. Dodatkowo świece aktywizują i udrażniają węzły chłonne, limfę. Zabieg jest bardzo przyjemny, relaksujący i odprężający. Świecowanie uszu to zabieg, który każdy powinien zrobić sobie przynajmniej raz na pół roku, żeby przeczyścić uszy. Metodami domowymi nie da się tego dobrze zrobić, a patyczki, które teoretycznie mają do tego służyć, tylko wpychają brud głębiej. Systematycznie świecowanie powinni mieć robione ludzie pracujący w hałasie, kurzu, w miejscach, gdzie się pyli, oraz osoby często latające samolotami. Zabieg jest też szczególnie polecany po wyjazdach nad morze, żeby oczyścić uszy z piasku, oraz w sezonie jesiennym, żeby wzmocnić zatoki w czasie, kiedy najłatwiej o przeziębienia.
Wskazania: niedosłuch, nadmiar woskowiny, podrażnienia uszu lub zatok, nieżyt dróg oddechowych, katar, niedosłuch, szumy i dzwonienie w uszach, stres, niedrożność kanałów zatokowych, potrzeba regulacji ciśnienia w przypadkach bólów głowy, a także nawracające anginy i powiększony trzeci migdałek, błędnikowe zaburzenia równowagi, rozładowanie stresu i wzmożonego napięcia mięśniowego, kłopoty z zasypianiem.
Przeciwwskazania: wcześniejsze przebyte choroby uszu, pęknięcie błony bębenkowej ucha, wydzielina z ucha (np. ropienie), uczulenie na produkty pszczele i miód, zdiagnozowany tętniak naczyń krwionośnych mózgu, z obecnymi w uchu urządzeniami, infekcja ucha, uraz głowy, choroby zakaźne. Świecowania uszu nie wykonuje się osobom, które nie są w stanie leżeć przez kilkanaście minut bezruchu, małym dzieciom i osobom z upośledzoną koordynacją ruchową.
Świecowanie uszu jest metodą leczniczą, która wywodzi się z tradycyjnej medycyny ludowej Dalekiego Wschodu oraz Indian Ameryki Północnej. Najkorzystniej wykonać 3 zabiegi z jedno-dwudniową przerwą. Nie należy tego dnia brać prysznica ani myć głowy.
Masaż ucha. Wygląd małżowiny usznej, ucha zewnętrznego, przypomina układ dziecka w jamie macicy z główką zwróconą ku dołowi. Każdy punkt na uchu odpowiada konkretnemu narządowi, części ciała. Do zabiegu należy zdjąć kolczyki. Aurikuloterapia jest to akupunktura, akrupresura, masaż na małżowinie usznej, na której znajdują się receptory wszystkich narządów, układów i części ciała. Aurikuloterapeuta odnajduje „punkty aktywne”. Są one zazwyczaj bolesne.
stosowane w celu wzmocnienia organizmu, wspomagająco przy infekcjach górnych dróg oddechowych, zapaleniach płuc i oskrzeli. Bańki chińskie stosowane są do masażu pleców, który znakomicie usuwa wszelkie blokady energetyczne. Przynosi ulgę i ukojenie w przypadku różnych dolegliwości poprzez energetyzowanie i rozgrzanie odpowiednich punktów ciała.
Bańki szklane są stosowane jak w naszej ludowej medycynie przy infekcjach górnych dróg oddechowych, zapaleniach płuc i oskrzeli. W medycynie chińskiej znajdują o wiele szersze wskazania: przeziębienia, ból, napięcie mięśni, obrzęki stawów.
Rodzaje baniek:
Bańki stosowane są jako:
Bańki chińskie stosowane są do masażu pleców, który znakomicie usuwa wszelkie blokady energetyczne. Przynosi ulgę i ukojenie w przypadku różnych dolegliwości poprzez energetyzowanie i rozgrzanie odpowiednich punktów ciała. Przystawiając bańkę w określonym punkcie ciała, wyrównuje się poziom energii w miejscach chorych. Najczęściej są to napięte mięśnie, bolące stawy czy receptor odpowiadający narządowi wewnętrznemu. Następuje mobilizacja sił odpornościowych organizmu. Taki masaż poprawia cyrkulację krwi i limfy. Krótkotrwały masaż bańką przyniesie lepsze efekty i większe rozluźnienie mięśni. Ma zastosowanie w kuracji antycellulitowej lub jako drenaż limfatyczny. Pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej. Doskonale uspokaja i relaksuje. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia, po wyczerpującym wysiłku fizycznym.
Przeciwwskazania:
Pomocna przy obrzękach, żylakach, chorobach kobiecych, przy wysokim cholesterolu i nadciśnieniu, nerwicach, zatruciach organizmu, chorobach kręgosłupa, bólach głowy, cukrzycy, stymulacji odporności organizmu. Pijawka obniża krzepliwość krwi, rozpuszcza skrzepy, zaopatruje w krew tkanki, narządy, poprawia mikrocyrkulację, działa bakteriologicznie, przeciwbólowo i immunostymulująco. Pijawki są laboratoryjne, certyfikowane, używane jeden raz. Hirudoterapią zajmuję się blisko 12 lat.
Zobacz więcej na stronie hirudoterapia
Świadomy Oddech to masaż wewnątrzkomórkowy całego ciała. Wprowadza nas w stan bycia uważnym, spokojnym, akceptującym, zdrowym, radosnym, zrelaksowanym.